# バックアップの作成と復元

Source: https://lognoteapp.com/ja/help/import-export-backup/create-and-restore-backups
Language: ja
Updated: 2026-09-20T23:17:21.996+00:00
Instructions verified with Lognote 5.3.0

データベースとメディアのローカルZIPを作り、必要なときに対応内容を確認して復元します。

Lognoteのバックアップは、データベース、ノート画像、添付ファイル、検証情報を含むローカルZIPです。クラウド同期とは独立しています。

## バックアップを作成して保護する

1. 「設定」\>「バックアップ」で「データベースをエクスポート」を選びます。

1. 作成完了を待ち、自分で管理できる場所へ保存または共有します。

1. 「自動バックアップを管理」で、端末に保持された自動アーカイブを確認します。

> 自動バックアップは標準で毎日実行され、最新4個を端末に保持します。

> バックアップには個人のノートやメディアが含まれます。ZIPの保管・共有は適切に行ってください。

## バックアップを復元する

1. 「設定」\>「バックアップ」で「データベースをインポート」を選ぶか、利用可能な自動バックアップを選びます。

1. LognoteのZIPを選び、対応するバージョンのデータベースとメタデータが含まれるかアプリが確認するのを待ちます。

1. 置き換えに関する確認を読み、端末のSQLiteデータベース、ノート画像、添付ファイルをバックアップで置き換える場合にだけ続けます。

> 復元しても、他のすべてのアプリ設定や端末の認証状態が置き換わるわけではありません。

> 復元は取り消せません。置き換える前に、現在のローカルデータベースとメディアの新しいバックアップを作成してください。